拌圆白菜家常做法 拌圆白菜的家常做法

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本文目录

1. 黄色鲶鱼什么品种
2. 黄鲶鱼炖汤的大全大全做法
3. 黄鲶鱼的做法

黄色鲶鱼什么品种

黄色鲶鱼是鲶鱼科的一个种类，又名胡子鱼，家常家常塘鲺。黄鲶黄鲶它的鱼的鱼显著特征是周身无鳞、体表多黏液、做法做法头扁口阔、大全大全上下颌各有4根条胡须，家常家常分布广泛
，主要产于长江和珠江流域，仲春至仲夏（4~7月）为最佳食用季节。黄色鲶鱼是肉食性鱼类 ，其肉质细嫩少刺、美味浓郁 ，富含蛋白质和脂肪，营养丰富 ，尤其适宜体质虚弱、营养不良之人食用

黄鲶鱼炖汤的做法

主料:

黄鲶鱼两条

辅料:

姜适量

葱适量

胡椒适量

盐适量

1.处理好的黄鲶鱼抹盐，腌两小时 。洗干净炒锅 ，热锅放茶油，下姜
、葱爆香，再下鲶鱼稍煎一下。

2.煎出香味后加水 。

3.旺火煮开
。

4.继续煮，第三分钟时
。

5.三分钟后加盖煮，中火 ，煮十到二十分钟，起锅时加适量胡椒粉，尝一下，咸味不够就加点盐 ，也可以再加点鸡精

黄鲶鱼的做法

材料
：

黄鲶鱼1条、全料蒸肉粉100克，色拉油、食盐
、醋 、鸡精 、生姜、料酒、胡椒粉 、水淀粉 、剁椒酱、小葱各适量

做法：

1、将黄鲶鱼宰杀、清理干净，划几道口子，用食盐 、料酒
、姜末 、醋、鸡精
、胡椒粉拌匀腌制20分钟;

2
、将全料蒸肉粉倒入盘中，将腌好的鱼块两面拍上蒸肉粉;

3、将裹好面粉的鱼块放在蒸笼上蒸大约20分钟;

4、将剁椒  、醋、清水 、油混合倒入锅中，煮沸后
，加入水淀粉煮成浓汁;

5
、待黄鲶鱼蒸好后，将剁椒汁浇在鱼上，撒上葱花即可 。

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